Playlist para sobrevivir al cardio cuando lo único que quieres es estar en tu cama

Es sábado por la mañana y aunque te prometiste la noche anterior salir a trotar por lo menos 30 minutos, un maratón de Netflix con comidas que probablemente vas a lamentar el lunes parece mucho más tentador.

¡No te desanimes! Has logrado batir un nuevo récord de 7 largos días yendo al gimnasio y no es hora de que lo arruines. Puedes subir el volumen y abrir YouTube, tutoriales de Fitness Marshall o sesiones de baile inspiradas en Beyoncé pueden ser la solución para hacer cardio en pijamas.  

Plus, un playlist para motivarte nunca cae mal. Seleccionamos las canciones que sacan nuestra Nicki Minaj interior para despegarnos de las sábanas y prepararnos para una buena sesión de ejercicio mañanero. 

It’s cardio time!

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