Playlist: Volver a la rutina nunca sonó tan bien

Cuando de volver a las responsabilidades se trata, necesitamos refuerzos
Author:
Publish date:
The Breakfast Club

The Breakfast Club

Here’s how it usually happens: nos acostumbramos a una agenda ocupada, un período de tiempo que se ajusta a nuestras responsabilidades o un patrón de ejercicio diario y boom, en el minuto en el que dejamos de seguirlo perdemos el ritmo.

Los cambios no son algo que recibimos con los brazos abiertos, pero no hay escapatoria cuando vienen con el trabajo o la universidad. Así que si estás teniendo un mal momento adaptándote a la rutina de nuevo, ambienta tu día con las canciones que nos dan pase libre para una sesión de baile sin sentido.

Además puedes seguirnos en Spotify o escuchar el mix directo en YouTube, porque ahora que estamos encerradas en un salón de clases y/o en la oficina, necesitamos un poco de distracción visual.